ウォーキングを始める際、どうしても必要になってくるのがシューズ。この記事ではウォーキングに適したシューズの選び方やおすすめのシューズ、おしゃれなシューズや一風変わったシューズを紹介します！

そもそもウォーキングって？

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ウォーキングはランニングと違い、主に健康のために行います。ランニングはトレーニングや筋力、基礎体力向上という色が強いですが、ウォーキングは体幹を鍛えたり、身体のバランスを矯正することが目的になります。

そのため、シューズもウォーキング用とランニング用とでは作りが若干ことなるため、選び方が重要になります！

ウォーキングシューズの選び方(ポイント)

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当たり前ですが、ウォーキングシューズは基本的にウォーキングシューズを選びましょう！ウォーキングシューズを選ぶ際、ご自身の足の形や特徴を把握されることが重要です。FEETAXISでは足型測定を行なっていますので、気になる方はお気軽にお試しください。
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シューズを選ぶ際は、試し履きでは分かりづらい、通気性やクッション性を店員さんに確認すると良いです。サイズ感としてはブカブカにならず、きつくなりすぎず、つま先に余裕のあるサイズがおすすめです！

おしゃれなものやおすすめのウォーキングシューズを紹介！

メンズにおすすめのウォーキングシューズ

ニューバランス RCVRY RECOVERY

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ニューバランスのスリッポン型のウォーキングシューズです。こちらの商品は通気性が抜群で、洗濯機で丸洗いできます！スリッパのような履き心地であるため、ウォーキングに限らず、普段使いにもおすすめです！

ムーンスター ウォーキングシューズ 4E メンズ SPLT M151

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こちらはムーンスターのウォーキングシューズです。防水性に優れ、雨の日でも安心して履けます。また、サイズ規格も4Eと幅広や甲高でお悩みの方にも対応しているサイズ感となっています!また、抗菌防臭に対応しているので長く使えるものいいですね。

レディースにおすすめのウォーキングシューズ

リーボック ウォーキングシューズ クラウドライド DMX 4.0 レディース

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リーボックのクラウドライドです。こちらは快適な履き心地を追求しており、まるで雲の上を歩いているような感覚のシューズです。クッション性に優れていて、長時間のウォーキングにもおすすめです!

ニューバランス WL415

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ニューバランスのシンプルなデザインのウォーキングシューズです。こちらは幅広の設計になっており、足幅が広い方におすすめのシューズです。ソールが衝撃を柔らかく吸収し、反発するため歩きやすさをサポートしてくれます。デザインがシンプルなので、タウンユースにも最適ですね！

ビジネスパーソン必見!仕事にも使えるウォーキングシューズ

ヨネックス パワークッション SHWMC30W

こちらのシューズは素材に合成皮革を使用しており、ビジネスシューズとしても使用できます。外回りなどで、外出する機会が多いサラリーマンの方であれば、こちらのウォーキングシューズを履くことで、足への負担が減り、疲れが軽減されます。雨の日でも滑りにくいというのも嬉しいポイントです!

ミズノ ウォーキングシューズ LD40 ST

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こちらのシューズは天然皮革を使用しており、パッと見ただけではウォーキングシューズに見えません。クッション性に優れ、足への負担も軽減されます。幅も広めなのでゆったりと履けますよ!

まとめ

いかがでしたか？ウォーキングシューズは足への負担を減らし、健康のためにウォーキングを始める方にオススメのアイテムです。スニーカーと違い、クッション性の高いものや通気性に優れたものもあるので、用途に合わせてご自身に合った靴を選んでください。

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