【レディース】ランニングシューズおすすめ6選！選び方もチェックしよう！
ランニングシューズにはレディース向けのシューズも様々に展開されています。今回はそんなレディースに向けたランニングシューズをご紹介！初心者で初めてランニングシューズを買う方にも選び方なども丁寧に解説します。
レディースのランニングシューズの選び方をチェック！
出典：Halfpoint / ゲッティイメージズ
初心者は薄底のランニングシューズを選ぼう！
近年厚底のソールを用いたランニングシューズが注目されています。アスリートやプロランナーが厚底のランニングシューズを履いていることが要因になっています。しかし、厚底のランニングシューズは、着地がつま先から入る走り方のフォアフット走法の人が愛用しているシューズになります。
通常の着地が踵から入るヒールストライク走法の方には、厚底のランニングシューズを履いてしまうとかえって足の負担が増してしまう可能性があります。そのため、初心者の方は基本的には薄底のランニングシューズを選びましょう！
サイズ、フィット感は必ずチェック！
ランニングシューズは走るためであり、足を保護する重要な役割を果たしています。少しでも足のサイズに合わない場合、走っているうちに靴ずれや疲労の原因になり、パフォーマンスにも大きく影響が出てしまいます。甲の部分、つま先、かかとの3つに違和感がないかしっかりとチェックしておきましょう。
レディースならおしゃれなデザインも重要！
近年のランニングシューズは、機能性の向上はもちろん、おしゃれなデザインのシューズも増えてきています。自分の好みに合わせたおしゃれなデザインを選ぶこともランニングシューズを選ぶ上では重要になります。
レディースにおすすめの人気ランニングシューズ6選
アディダス ギャラクシー4
出典：楽天
初心者が買いやすく、価格がリーズナブルなアディダスのランニングシューズです。クラウドフォームの柔らかいミッドソールによってとても快適なクッショニング性があります。また、耐久性に優れたアウトソールにより、ジョギングからランニング、トレーニングなど幅広い用途で利用することができます。初めてランニングシューズを買う方には機能性、価格、デザイン合わせても非常におすすめの一足です。
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ナイキ ルナグライド8
出典：楽天
ナイキのルナシリーズであるルナグライド8です。ソールが特徴的で可愛らしいデザインのシューズですが、このソールにより、履き心地抜群で快適なアッパーを採用しています。また、アウトソールの接地面積が広いため、安定感抜群で初心者でも安心できますね。どんな人にもシーンにも合う汎用性の高い一足。
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ナイキ ダウンシフター8
出典：楽天
ナイキの軽量単相メッシュを利用した、ダウンシフターです。土踏まずのバンドをシューレースと一体化することで自分の合わせたフィット感と履き心地が実現。初心者でも安心して購入することのできる一足です。
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ニューバランス W775
出典：楽天
ニューバランスのランニングシューズW775です。アウトソールにはCUSH＋という独自のソールを用いることでソフトなクッション性を生み出し、接地から蹴り出しまでの重心移動を徹底サポートします。快適なランニングををお求めの方におすすめ！
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アシックス ゲルオルティー
出典：楽天
アシックスの初心者向けランニングシューズです。アシックスはソールのこだわりが強く、耐久性が高く、衝撃、反発などどれをとっても満足できるゲルオルティーです。ランニングからトレーニングまで幅広く活躍する一足です。また、こちらのシューズはサイズが若干小さめにできているため、気持ち大きめのサイズを選ぶとベストです。
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ニューバランス バジー コースト
出典：楽天
初心者でも気軽に使用できるニューバランス バジーコーストです。こちらのシューズは軽量性とフィット性に優れたシームレスアッパーにより、あらゆるシーンでも最高のパフォーマンスを発揮することができる優れものです。屈曲性、反発性に優れたアウトソールで初心者でも安心して走ることが出来ます。
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まとめ
いかがでしたか？様々なブランドからレディースのランニングシューズも多彩に展開されています。今回は初心者向けのランニングシューズを中心に紹介しました。ぜひこの記事を参考にランニングシューズを手にとって見てくださいね。
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