パカパカするかかとをなんとかしたい!原因と対策を解説

パンプスを履く方によくある問題として、かかとがパカパカしてしまうというものがあります。この問題にはいくつかの原因がありますが、具体的にはいったいどのようなものが挙げられるのでしょうか。

今回はパンプスのかかとがパカパカして悩んでいる方向けに、その原因と対策を解説します。

パカパカしてしまう原因としては3つある

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パンプスがパカパカしてしまう原因は3つあり、どれかが当てはまっている可能性があります。具体的にはサイズが合っていなかったり、足がむくんでいたりなど、どれが自分に当てはまりそうなのか、チェックしてみましょう。

1.サイズがきちんとフィットしていない

パンプスが大きすぎる場合は、うまくフィットせずに脱げやすくなります。パンプスの選ぶ方法は一般的なシューズとは異なっており、サイズ選びを間違えてしまうと履きにくいパンプスを購入してしまうことに。特にネットで購入した方の場合は、試し履きができないがゆえに、誤ったサイズのパンプスを購入してしまいがちです。

2.パンプスを履くことに慣れていない

初めてパンプスを履いている場合、まだ履き慣れていない影響で歩き方が靴に合わずにパカパカしてしまうことがあります。パンプスはほかのシューズのようにすぐに履き慣れるものではありません。しかし、慣れてしまえばパカパカしてしまうこともなく、歩きやすくなるので我慢も必要です。

3.履いたときよりも足がむくんでいる

サイズや慣れだけではなく、足のむくみが関係していることも。むくんでいるときに試し履きしてしまうと、サイズを勘違いして購入してしまいます。その結果、むくみが取れたときにパカパカしてしまうのです。

パカパカを解決する4つの手段とは?

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もし、かかとが脱げやすい場合、どのように対応すればよいのでしょうか。パカパカ問題を解決する手段としては、以下の方法が挙げられます。

1.ストラップを使って足を固定させる

ストラップで足をパンプスに固定することで、パカパカしないように防げます。シューズバンドと呼ばれることもありますが、ストラップと同じ意味であるため、どちらを買っても問題ありません。

ストラップはさまざまあり、透明タイプやリボンタイプなどがあります。特に、リボンタイプであればパンプスをより一層可愛いものにしてくれるため、カジュアルなファッションの際に最適です。

2.つま先部分にクッションを入れてみる

パンプスのサイズが大きすぎることが原因ならば、つま先部分にクッションを入れてみましょう。クッションを入れることでサイズが小さくなり、以前よりもフィットしやすくなります。そのうえ、つま先が受ける衝撃を緩和してくれるというメリットもあります。

また、つま先ではなくかかと部分に貼り付けるクッションを使うのもおすすめ。かかと部分のクッションの場合は、パカパカ防止だけではなく靴擦れ防止にもつながります。

3,インソールを入れてサイズを調整する

クッションではなく、インソールを入れてみるのも有効的な手段です。インソールを入れることでパンプス全体のサイズが調整され、パカパカしなくなります。インソールはハサミでカットできるため、購入したものがパンプスに入らなくても問題ありません。選ぶ際にはサイズだけではなく、機能性をチェックしてみましょう。

例えば、雑菌や臭いが気になるのであれば、抗菌防臭加工された製品がおすすめ。また、長時間立つことが多い場合には、疲れにくくしてくれる製品が良いでしょう。

4.100均のアイテムを使って対策する

できる限りコストを抑えて対策したいのであれば、100均のアイテムを利用してみましょう。ダイソーやセリアであれば、パンプスのパカパカを防いでくれるアイテムが手に入ります。

ダイソーの場合は、かかとシリコンが付いているソックスやシューズバンドが用意されています。セリアでは、パンプス向けのジェルインソールを販売。透明であるため目立ちにくく、誰かに気づかれてしまう可能性が小さいのも嬉しいポイントです。

パンプスのかかとが脱げるときの応急処置とは?

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どうしてもすぐに対応したいのであれば、絆創膏をかかと部分に数枚貼り付けましょう。貼り付けることで隙間が埋まり、パカパカしにくくなります。絆創膏は100均やコンビニなで販売されており、気軽に手に入りやすいアイテムです。

また、つま先部分にティッシュを入れる方法も有効的。ティッシュがクッション代わりとなり、サイズを調整してくれます。絆創膏やティッシュを使った方法は緊急時の対策として優れていますが、あくまで一時的な対応です。根本的に解決するのであれば、インソールやストラップを使いましょう。

まとめ

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パンプスがパカパカしてしまう原因はいくつかありますが、いくつかのアイテムを使うことで解消できます。もしパカパカしてしまうことに悩んでいるのであれば、この記事で紹介した方法を試してみてください。

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